Ешь, читай, худей.

Satenik Anastasian
6Книг9Подписчиков
Зожная полка с хорошими и плохими книгами подскажет, что читать, а что не читать.
Satenik Anastasianдобавила книгу на полкуЕшь, читай, худей.4 года назад
Прекрасная, вдохновляющая книга не только о правильном питании, но и о правильном образе жизни. Всем советую.
Satenik Anastasianдобавила книгу на полкуЕшь, читай, худей.4 года назад
Очередная книга из категории "Псевдонаучная ерунда". Автор по-своему интерпретирует научные факты и делает нелогичные выводы, которые не соответствуют реальности. Он выдергивает цитаты ученых из контекста и лепит из них свою псевдонаучную теорию о физиологии человека. Ужасная, бредовая книга. Не читать.
Satenik Anastasianдобавила книгу на полкуЕшь, читай, худей.4 года назад
Книга для тех, кто пока ничего не знает о правильном питании. В целом, здесь все написано верно, но сумбурно и поверхностно. Плюс сам стиль повествования рассчитан на школьников... В общем, если вы уже знаете основы, в этой книге вам делать нечего.
Satenik Anastasianдобавила книгу на полкуЕшь, читай, худей.4 года назад
Немного "водянистая", но приятная и вдохновляющая книга с общими советами для здорового образа жизни. Как минимум, стоит пролистать.
Satenik Anastasianдобавила книгу на полкуЕшь, читай, худей.4 года назад
Псевдонаучная ерунда, не подтвержденная ни одним настоящим исследованием. Факты непроверенные. Стиль раздражающий. Не читать.
Satenik Anastasianдобавила книгу на полкуЕшь, читай, худей.4 года назад
В целом, книга правильная. Но написана раздражающе снисходительным языком, плюс, структура сумбурная, текст как будто написан наспех. Проглядеть можно, особенно рекомендации по физ. подготовке, но питание описано очень уж общо. Не лучшая книга по теме.
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз