Буддизм, йога, ЗОЖ

Издательство «Ориенталия»
24Книги342Подписчика
Издательство «Ориенталия»добавил книгу на полкуБуддизм, йога, ЗОЖ4 года назад
С наслаждением проедая свой путь к идеальному здоровью, оптимальному весу и неисчерпаемой жизненной энергии.
«Диета “80/10/10”» доктора Дугласа Грэма —
наиболее полный и компетентный труд по сыроедению и фрукторианству, а также
здоровому образу жизни и здоровому питанию в целом из всего, что было издано в мире на сегодняшний день. Если верить Колину Т. Кэмпбеллу, автору бестселлера «Китайское исследование», то по его глубокому убеждению, «… из всех существующих сегодня диет наиболее здоровая — это так называемая “Диета “80/10/10”. Стремитесь получать 80% своих калорий из углеводов, 10% — из жиров и 10% — из белков”».
Издательство «Ориенталия»добавил книгу на полкуБуддизм, йога, ЗОЖ4 года назад
Хотите испытывать больше радости и удовлетворения в повседневной жизни? Сомневаетесь, что причины счастья и подлинной умиротворённости можно найти вовне? Попробуйте медитацию. Недавнее исследование воздействия медитации на человеческий мозг показало, что во время сеанса медитации, у основного испытуемого нейронная активность в зоне мозга, связанной с ощущением счастья, увеличивалась на 700%! Этим испытуемым был автор этой книги — всемирно известный буддийский лама и монах Йонге Мингьюр Ринпоче, которого издания Time и National Geographic позже окрестили «самым счастливым человеком на земле».
«В этой книге заключена подлинная мудрость. Ясная и свежая… Обязательно прочтите её».
Ричард Гир
Издательство «Ориенталия»добавил книгу на полкуБуддизм, йога, ЗОЖ4 года назад
Если посмотреть на всё происходящее в современном мире с перспективы буддийской традиции, насчитывающей две с половиной тысячи лет, то каждую главу человеческой летописи можно смело назвать “Веком тревоги”. Та тревога и смятение, которые мы испытываем теперь, были неотъемлемой частью человеческого бытия на протяжении веков.
И что же нам делать? Спасаться бегством или в бессилии опустить руки? Мингьюр Ринпоче считает, что любая из этих реакций неминуемо приведёт к ещё более серьёзным проблемам и запутанности в нашей жизни. «Буддизм — продолжает автор — предлагает третью возможность. Мы должны увидеть в разрушительных эмоциях и других испытаниях, встречающихся на нашем жизненном пути, простые ступени, помогающие нам подниматься вверх, к свободе".
Издательство «Ориенталия»добавил книгу на полкуБуддизм, йога, ЗОЖ4 года назад
Эволюция человеческой сексуальности: с доисторических времён до наших дней.
Книга-бестселлер, переведённая на 18 языков!Весёлая, умная и лёгкая… Книга-скандал в лучшем смысле этого слова, которая заставит вас снова и снова перечитывать вслух понравившиеся места и, вполне возможно, пересмотреть в итоге свои представления о самых основополагающих чертах человеческой природы.
Newsweek
Со времён Дарвина нас учат, что сексуальная
моногамия присуща нашему виду от природы. Официальная наука — вместе с религией и культурными институтами — подтверждает, что мужчины и женщины эволюционировали в семьях, где имущество и защита — атрибуты мужчины — обменивались на женское плодородие и верность. Но эта теория не выдерживает критики и продолжает медленно, но необратимо разрушаться. Как примирить эту тревожную реальность с общепринятыми взглядами? Это невозможно, если верить мыслителям-нонконформистам Кристоферу Райану и Касильде Жете. Развенчивая всё, что мы «знаем» о сексе, они предлагают смелое альтернативное объяснение в этой блистательной и дерзкой книге.
Издательство «Ориенталия»добавил книгу на полкуБуддизм, йога, ЗОЖ4 года назад
Врач-кардиолог, реабилитолог, специалист по йогатерапии и традиционным системам оздоровления, Артём Фролов знакомит читателя с основными принципами йогатерапии наиболее распространённых сегодня заболеваний. Сквозь призму современных анатомических, физиологических и клинических данных, а также с учётом собственного врачебного опыта автор излагает принципы построения практики хатха-йоги для людей, страдающих дегенеративными заболеваниями позвоночника (остеохондроз и межпозвонковые грыжи), бронхиальной астмой, артериальной гипертонией, варикозной болезнью, заболеваниями половой и мочевыделительной сферы и некоторыми другими.
Издательство «Ориенталия»добавил книгу на полкуБуддизм, йога, ЗОЖ4 года назад
Как облегчить и растворить физическую боль с помощью практики медитации? Новейшее средство для облегчения боли и страдания — одна из самых древних и наиболее эффективных техник счастливой жизни без боли: внимательность. В своей книге «Естественное избавление от боли» известный мастер медитации Шинзен Янг обучает нас тому, как можно изменить своё отношение к боли с помощью этой традиционной практики.
"Я познакомился с Шинзеном двенадцать лет тому назад, в самый тяжёлый период моей жизни. На Кавказе огромная снежная лавина накрыла съёмочную группу фильма «Связной». Спасти никого не удалось. Режиссёром этого фильма был мой сын
Сергей Бодров-младший. Справиться с этой трагедией я не мог. Шинзен — буддист с мозгом учёного — помог мне понять, что от боли никуда не
деться, но её можно принять, попытаться пройти через неё. Советую вам прочесть эту книгу".
Сергей Бодров, режиссёр и сценарист.
Издательство «Ориенталия»добавил книгу на полкуБуддизм, йога, ЗОЖ4 года назад
Традиция Шамбалы — авторское учение, разработанное Чогьямом Трунгпой Ринпоче на основании древней мудрости и принципов человеческого поведения, принятых в традиционных доиндустриальных обществах Востока. Эта традиция носит подчёркнуто светский характер и направлена на проявление в обычной, повседневной жизни принципов священности, достоинства и воинского духа.
«Учения Шамбалы основаны на утверждении, что существует изначальная человеческая мудрость, способная помочь решению мировых проблем.
Эта мудрость не принадлежит какой-либо одной культуре или религии; она не исходит только с Запада или только с Востока. Скорее, это воинская традиция
человечества, существовавшая на протяжении всей истории в самых разных культурах и эпохах».
Чогьям Трунгпа Ринпоче
Издательство «Ориенталия»добавил книгу на полкуБуддизм, йога, ЗОЖ4 года назад
Подлинное искусство обладает силой пробуждать и освобождать.
Известный учитель медитации и художник Чогьям Трунгпа называл этот тип искусства «дхармическим искусством» и говорил о нём как о любой творческой деятельности, рождающейся из пробуждённого состояния сознания и характеризующейся исключительной прямотой, неагрессивностью и отсутствием невроза гоцентричности. Более того, принципы дхармического искусства распространяются на все аспекты нашей жизни. Любая, даже самая повседневная и кажущаяся обыденной деятельность может подарить нам драгоценную возможность
расслабиться и распахнуть наши чувства волшебному миру явлений.
Издательство «Ориенталия»добавил книгу на полкуБуддизм, йога, ЗОЖ4 года назад
Многим людям свойственно обманывать себя, полагая, что они развивают духовность, тогда как на деле они лишь усиливают своё эго с помощью духовной практики. Подобный ошибочный подход к внутреннему развитию можно назвать духовным материализмом. В этом цикле бесед, тибетский учитель Чогьям Трунгпа Ринпоче — выдающийся мастер медитации, учёный и художник — исследует, каким образом люди вовлекаются в духовный материализм, какие формы самообмана подстерегают начинающих и каковы основные отличительные признаки подлинно духовного пути.
Издательство «Ориенталия»добавил книгу на полкуБуддизм, йога, ЗОЖ4 года назад
Эта книга — прикладной, чрезвычайно эффективный и качественный инструмент улучшения эмоциональных компетенций и фасилитации личностного роста, основанный на модели подсознательной мотивации Эннеаграммы и трёх шагах процесса Осознанность в
действии. Эти инструменты — если применить их правильно — позволят раскрыть дремавший в вас потенциал, стать более осознанными и свободными в своих действиях, что в итоге приведёт к более содержательной, счастливой и гармоничной жизни.
"Эта книга рассказывает о многолетнем опыте применения Эннеаграммы в бизнесе. Это практика, не теория. Её сила в том, что авторы понимают, как люди ведут себя на работе, а не в классе или на семинаре. Тэллон и Сикора показывают, как люди могут повысить свою эффективность на работе, в жизни и в рамках своей личности".
Эд Закржевский, директор отдела обучения и развития, «Motorola»
Издательство «Ориенталия»добавил книгу на полкуБуддизм, йога, ЗОЖ4 года назад
Жизнь современных городских йогов похожа на жизнь, описанную в средневековых трактатах, как «стильный липкий армированный коврик» на тигровую шкуру. Как соотносится питание с практикой хатха-йоги в условиях мегаполиса? Эта книга не привязана исключительно к традиционной аюрведической кулинарии, но содержит важные рекомендации по технологии приготовления действительно вкусной и здоровой пищи, а также готовые рецепты, предназначение которых — наглядно продемонстрировать основные принципы аюрведы в контексте «йогического» питания и стимулировать творческое воображение читателя.
Михаил Баранов — практикует йогу с 1995 года, преподаёт с 2002-го, с 2010 года — автор методики «Йога108», ведущий преподаватель одноимённых сертификационных курсов для инструкторов хатха-йоги.
Издательство «Ориенталия»добавил книгу на полкуБуддизм, йога, ЗОЖ4 года назад
Врач-кардиолог, фитотерапевт, рефлексотерапевт и специалист по йогатерапии и традиционным системам оздоровления, Артём Фролов делится с читателем уникальной авторской методикой сочетания йогатерапии и применения лекарственных трав среднего климатического пояса. Основываясь на многолетнем опыте преподавания хатха-йоги своим пациентам, а также фитотерапевтической практики, автор даёт рекомендации по использованию растений, способных оптимизировать различные направления йогической практики и приводит подробные описания всех классических очистительных процедур хатха-йоги, включая технику их выполнения, физиологические механизмы, показания и противопоказания к применению.
Издательство «Ориенталия»добавил книгу на полкуБуддизм, йога, ЗОЖ4 года назад
Дзонгсар Кхьенце Ринпоче — неординарный буддийский учитель, лама, художник, писатель и известный кинорежиссёр, снявший такие фильмы, как «Кубок» и «Странники и маги Тибета», рассказывает на страницах этой книги о предварительных практиках тибетского буддизма традиции Лонгчен ньингтиг, опираясь на комментарии великого Джамьянга Кхьенце Вангпо, высоко почитаемого в тибетской школе ньингма.
Издательство «Ориенталия»добавил книгу на полкуБуддизм, йога, ЗОЖ4 года назад
Эта книга — собрание текстов великих мастеров буддизма ваджраяны, посвященных тому, как заниматься буддийской духовной практикой в уединённом затворничестве. Составитель и переводчик сборника — лама Сонам Дордже, первый русский йогин, прошедший полный курс теоретического и практического обучения тибетскому буддизму в Непале под руководством выдающихся лам традиций кагью и ньингма.
Издательство «Ориенталия»добавил книгу на полкуБуддизм, йога, ЗОЖ4 года назад
Далай-лама, каким вы его никогда не слышали...
Духовный лидер буддистов даёт прямые, честные и зачастую исполненные живого юмора ответы на многие главные вопросы, волнующие нас сегодня: от роли гнева, любви и привязанности в нашей жизни, до притягательности коммунистических и социалистических учений в современной политике, сформулированные известным японским антропологом Нориюки Уэда.
«Я не только социалист — я ещё и левак, коммунист. Мне близка социально-экономическая теория марксизма. Мне кажется, я куда левее китайских лидеров. Они капиталисты». Далай-лама
Издательство «Ориенталия»добавил книгу на полкуБуддизм, йога, ЗОЖ4 года назад
Болезни наши проявляются и переживаются на физическом плане, однако для того, чтобы выздороветь, необходимо понять, что подлинное исцеление берёт своё начало в наших сердцах и умах.
В этой книге всемирно известный мастер буддийской медитации лама Сопа Ринпоче помогает читателю понять, в чём кроется корень всех наших телесных и физических недугов, и вручает ему весь необходимый инструментарий, воспользовавшись которым каждый сможет обеспечить себе счастье и здоровье в будущем.
Во второй части книги содержится подробное описание различных целительских практик тибетской буддийской традиции, приводятся исцеляющие мантры и молитвы, а также иные медитативные техники, способные подарить нам здоровье и долголетие.
Издательство «Ориенталия»добавил книгу на полкуБуддизм, йога, ЗОЖ4 года назад
Материал этой книги составили лекции прочитанные ламой Тхубтеном Еше и его ближайшим учеником — ламой Тхубтеном Сопой Ринпоче в ходе их совместного турне по Соединённым Штатам Америки летом 1974 года. Её главы посвящены таким актуальным темам, как поиск причин несчастья и страданий, механизм возникновения омрачений сознания, предназначение медитации, способы обуздания неподконтрольного нам ума. Вы узнаете о том, с чего следует начать изучение Дхармы и что такое три ключевых аспекта пути к просветлению.
Издательство «Ориенталия»добавил книгу на полкуБуддизм, йога, ЗОЖ4 года назад
Лама Тубтен Сопа Ринпоче – выдающийся буддийский наставник, йогин, человек чьё сердце кажется способно вместить в себя всю вселенную, знакомит участников московского ретрита 2003 года с глубочайшими положениями буддийской философии, такими как шуньята (пустота) и взаимозависимое происхождение, объясняет причины страдания живых существ и указывает на способы избавления от этого страдания. Стоит упомянуть, что перевод учений блистательно выполнен известным современным композитором и исполнителем Антоном Батаговым.
Издательство «Ориенталия»добавил книгу на полкуБуддизм, йога, ЗОЖ4 года назад
Эта книга — для врачей, медсестёр, волонтёров и для каждого из нас, ведь с болезнью сталкивается каждая семья, и важно понимать, что именно мы можем сделать для нуждающегося в помощи человека, как
можем облегчить его страдания и дать столь необходимую ему поддержку. В ней содержится
много ценной информации для тех, кто заботится о неизлечимо больных и занимается профессиональным обучением в сфере здравоохранения.
Издательство «Ориенталия»добавил книгу на полкуБуддизм, йога, ЗОЖ4 года назад
Перед вами уникальная подборка буддийских наставлений о смерти умирании, составленная
ламой Сонамом Дордже, первым русским йогином, прошедшим полный курс теоретического и практического обучения тибетскому буддизму в Непале под руководством выдающихся мастеров ваджраяны. Эти учения проливают свет на многие неведомые грани процесса умирания и посмертных переживаний, показывая читателю пути к избавлению от страха смерти и связанных с ней страданий. Большая часть текстов, вошедших в этот сборник, недоступна ни на одном западном языке.
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз