Ненормальные люди. Депрессия, мания, биполярное расстройство и прочая психиатрия вокруг нас

Maria Favorsky
Maria Favorsky
69Книг

Тысячи книг — одна подписка

Вы покупаете не книгу, а доступ к самой большой библиотеке на русском языке.

Всегда есть что почитать

Друзья, редакторы и эксперты помогут найти новые интересные книги.

Читайте где хотите

Читайте в пути, за городом, за границей. Телефон всегда с собой — значит, книги тоже.

Люди с психическими расстройствами - это не опасные безумцы с пустыми глазами. По статистике это-каждый пятый из нас. Они учатся, ходят на работу и ведут невидимую борьбу с внутренним хаосом. Вместе с Ассоциацией Биполярники мы собрали лучшие книги о таких людях, многие из которых умны и талантливы.
Забавная и нисколько не поучительная книга о том, как реклама и общество делают ненормальными и стыдными совершенно нормальные вещи: например, потливые подмышки и волосы на животе.
Первая мысль - как же я не догадалась написать такую книгу сама? Потому что написать ее могла практически любая современная женщина, потратившая месяцы жизни, тысячи долларов и миллионы нервных клеток на борьбу с "лишними" волосами, целлюлитом, морщинами и прочие глупости. Жаль, что часть прекрасного юмора потерялась при посредственном переводе (да, я бы перевела ее лучше:).
Классическая книга самопомощи для всех страдающих от тревожности, депрессивности, заниженной самооценки, прокрастинации и прочих распространенных бед. Написана одним из основателей когнитивной психотерапии - прагматичного и научно обоснованного подхода, который призывает вас, прежде чем впасть в уныние или, наоборот, самолюбование, исправить ошибки в собственном мышлении.
Целая книжка о самом популярном в мире антидепрессанте как о медицинском и культурном явлении. Так и не переведенная на русский, как, впрочем и легендарная "Prozac Nation" - нация прозака.
А зря, ведь в России не менее популярен и овеян мифами (и куда более дешев) аналог прозака - флуоксетин, который анорексички трогательно называют "флу" и глотают горстями.
Если вы еще не читали "Бойцовский клуб" - обязательно прочтите "Бойцовский клуб". Хотя бы затем, чтобы поразмышлять над тем, какие музеи мечтает взорвать ваш личный Тайлер Дерден?
Захватившая умы миллионов история о депрессующем от предсказуемости жизни клерке, который обрел смысл жизни, встретив террориста, который взорвал его уютную квартирку.
Психопатологическая тематика есть во всех книгах Паланика. Здесь - в виде раздвоения личности, групп поддержки, диалогов и даже драк с собственным бессознательным и попытки отравиться ксанаксом.
А сам автор говорил, что все его книги на самом деле - об одиночестве и о странных способах его преодоления.
Еще находка из самиздата, на этот раз сборник рассказов. "Ночью все было невыносимо, силы оставались лишь на то, чтобы укрыться с головой, прижать пальцы к уязвленному месту, сжать зубы, губы, глаза, прижать подбородок к груди, сдавить подмышки и поджать колени, свернуть и защитить все подвижные места, защитить все, что можно, оставляя как можно меньше обнаженной кожи обжигающим и ранящим звукам, запахам, пылинкам в воздухе — но всему мешали проклятые поезда". Для обычного человека это может звучать непонятно и даже загадочно, но для того, кто хотя бы месяц своей жизни провёл в глубинах депрессии - узнаваемо до жути.
Еще отличный пример самиздата. Рассказ бывшего политика и заключенного, а ныне - руководителя сети развлекательных центров о том, как он с детства живет с биполярным расстройством. Книжка о том, как экстремальные перепады настроения дают гениальные и провальные идеи для карьеры, создают и ломают отношения, и в конечном итоге могут убить, если не приложить массу усилий к тому, чтобы их обуздать. Спасибо автору за смелость - мало кто среди российских бизнесменов решился бы рассказать о психических проблемах публично.
Вирджиния Вулф стала иконой модернизма и феминизма уже после смерти. А в своей жизни она постоянно боролась за право творить. В юности врачи запрещали ей писать, считая, что это занятие расшатывает неустойчивую психику. В зрелые годы она боролась с депрессиями, которые отнимали у нее способность мыслить и понимать окружающее. Творческие подъемы неизменно сменялись катастрофическими провалами, и к 59 годам писательница была больше не в силах их выносить. Она утопилась в реке, оставив мужу записку со словами: "Мой дорогой, я уверена, что снова схожу с ума".
Этот роман, наряду с "Миссис Дэллоуэй", считается вершиной творчества писательницы и лучшим образцом ее излюбленного стиля "поток сознания".
Как я могла забыть про книгу, которая "подарила" масс-культуре мазохизм:) Повесть о противоречивых отношениях требовательной молодой вдовы Ванды и чопорного девственника Северина была опубликована в далеком 1870 году. Термин "мазохизм" вскоре прочно вошел в культуру с легкой руки психиатра, увидевшего в этом произведении достоверное описание определенной сексуальной патологии.
Стоит предупредить, что с сочинениями де Сада эта книга не имеет вообще ничего общего. В ней соблюдены все правила приличия, и нельзя даже однозначно сказать, был ли между героями секс.
Но атмосфера тайного порока пленяет воображение уже многих поколений читателей, не говоря об образе своенравной дамы в мехах и с кнутом. По книге вышло бесчисленное множество постановок и экранизаций, в том числе Романа Полански.
Психиатр Виктор Кандинский, брат знаменитого абстракциониста, написал одну из лучших книг о галлюцинациях. То есть - псевдогаллюцинациях, т.е. тех самых "голосах в голове", которые управляют поведением человека.
Это не просто тщательно проработанный научный труд, но и яркое, живое описание явлений, которые могут шокировать человека неподготовленного. Возможно, описания психотических симптомов столь убедительны, потому что автор пережил их на собственном опыте. Кандинский страдал тяжелой депрессией, и, вероятно, шизофренией. Покончил жизнь самоубийством, чтобы избавиться от душевных мучений.
Автор книги - дочь известной писательницы Галины Щербаковой, той самой, которая написала "Вам и не снилось" - трогательную и трагичную историю подростковой любви.
Но книга совершенно не об этом. Она о том, что скрывалось за внешним образом интеллигентной и успешной семьи. Об отчаянной депрессии ранимой дочери, о тотальном контроле и непонимании нарциссической матери. Это книга-скандал, в котором после публикации успели поучаствовать почти все ее герои.

Книгу стоит осмыслить всем, у кого трудные отношения с родителями или детьми. Тем же, у кого все мирно и прекрасно - действительно лучше не читать.
Это автобиография великого основателя аналитической психологии, но не совсем обычная. Юнг описал свою жизнь не как череду событий и внешних явлений, а как историю развития своего бессознательного со свойственными ему тайнами, противоречиями и даже мистикой.
Юнг пишет и о том, как пытался постичь безумие, как разбирал мифологию, чтобы понять психотический бред, как искал к каждому "ненормальному" индивидуальный подход.
Все-таки было что-то романтическое в этой эпохе, когда пациентов еще не было принято выпроваживать со стандартным набором нейролептиков после 20-минутной беседы.

"Мы покровительственно улыбаемся первобытной наивности индейца, кичимся своей мудростью. Почему? Да потому, что нас гложет обыкновенная зависть. Ведь в противном случае на свет божий выйдут наша духовная нищета и никчёмность".
Поэт серебряного века Валерий Брюсов когда-то запомнился мне тем, что его считала бездарностью Марина Цветаева. Не удивительно: ведь если Цветаева всегда верила в лучшее, возвышенное в людях, то Брюсов обращался к низменному. Но, в общем, и тот, и другой подход отражал не мир вокруг, а душевное устройство поэтов, и у Брюсова оно... весьма сецифично.
В этом небольшом рассказе Брюсов поведал о своих садистских фантазиях. "Мне кажется, что среди всех ощущений, которые называют наслаждениями, есть только одно, достойное такого названия - то, которое овладевает человеком при созерцании страданий другого".
Автор, знаменитый ученый, поставил задачу выяснить: откуда берутся психопаты? Какую роль играют наследственность и жизненный опыт?
И сделал открытие: у психопатов действительно по-другому устроен мозг. Они физически не способны испытывать жалость, эмпатию, любовь, и часто - страх.
Но при том, что большинство из них идут по криминальной дорожке, они могут быть и совершенно адекватными и нередко успешными людьми - при условии строгого воспитания, высокого интеллекта и стремления к саморазвитию.
Художественное произведение, основанное на реальной истории детства автора - пасынка Ролана Быкова. Это жуткая и одновременно обнадеживающая история - о том, как ребенок вырвался из очень несчастной семьи и попал в счастливую.
Главный "злодей" - тираническая бабушка героя, которая держит в страхе всю семью. Собственную дочь она зовет не иначе, как "проститутка", а ее жениха - "карликом-кровопийцей". И, конечно, она скорее умрет, чем отдаст этим презренным людям любимого внука. А любовь в ее исполнении была орудием массового поражения.
Только повзрослев, герой понял, что бабушка была не столько "монстром", сколько очень несчастным человеком, покалеченным войной и паранойей сталинской эпохи. Таких жертв, ставших мучителями, среди того поколения немало. Вполне возможно, у нее было и какое-то психическое расстройство, наложившееся на тяжелый опыт. Так что бабушку стоит не только бояться и ненавидеть, но и пожалеть.
Романы Достоевского богаты на героев с явными психическими расстройствами.
Начну с самого очевидного.
Главный герой князь Мышкин, как и сам Достоевский, страдает от эпилепсии. Но идиотом общество его прозвало не за это, а за его лучшие качества - беззаветную любовь к людям, кротость, полное безразличие к деньгам и карьере.
Гораздо более патологичен характер страстной и неуравновешенной Настасьи Филипповны. Своими безумными метаниями она буквально сводит с ума князя Мышкина, искренне желающего её спасти. Прямо перед свадьбой она бросается в объятья Рогожина, садиста и убийцы. Придумать более яркую метафору страха близких отношений и ненависти к себе было бы сложно.
Именно поэтому психологи считают ее обладательницей диагноза "пограничное расстройство".
Идиот, Федор Достоевский
Федор Достоевский
Идиот
  • 84.7K
  • 18.4K
  • 368
  • 2.2K
Бесплатно
Роман Эмили Бронте психологи приводят в пример как классическую историю о последствиях детской травмы. Один из критиков и вовсе назвал его "миром садизма, насилия и бессмысленной жестокости".
Именно насилие делает из Хитклиффа психопата, а из Кэтрин — истеричку.
Психологи считают, что Кэтрин проявляет характерные симптомы пограничного расстройства личности: она экзальтирована и предельно эмоциональна, зациклена на себе и в то же время находится в болезненных созависимых отношениях с Хитклиффом даже после свадьбы с другим. В конце концов она сходит с ума, не в силах контролировать свою жизнь.
«Я погибну… ведь никому на свете нет до меня дела», — восклицает она.
Грозовой перевал, Эмили Бронте
Включаю эту книгу как ярчайший пример того, как меняются представления о норме и патологии со временем.
Герой вполне классического английского романа начала 20 века - юноша Морис, который постепенно осознает и принимает свою гомосексуальность.
Ирония в том, что он абсолютно нормален: здоровый, в меру успешный и рассудительный представитель среднего класса. Но общество постоянно внушает ему обратное: что он порочен, что ему нужно лечиться, что самим своим существованием он оскорбляет их веру и ценности.
В Англии, которая сегодня настолько ЛГБТ-френдли насколько возможно, 100 лет назад за проявление подобных чувств можно было отправиться в тюрьму.
Эта книга внушает мне надежду, что со временем и другие человеческие особенности, которые сегодня считают клеймом и дефектом (те же психические расстройства), будут поняты и приняты обществом.
Отдельное удовольствие доставляет тот факт, что по сути эта книга вдохновила Дэвида Лоуренса на создание знаменитого романа "Любовник Леди Чаттерлей". Сюжет обоих романов очень похож, но история любви юноши-буржуа и парня из народа была написана на 15 лет раньше. Жаль, что Форстеру не хватило смелости издать его тогда - уверена, книга бы сыграла даже большую роль в секспросвете, чем роман Лоуренса.
Автор - ученая, которая к 40 годам осознала, что так больше жить нельзя: ни друзей, ни личной жизни - только утомительная работа. И она использовала прекрасное понимание нейробиологии, чтобы измениться к лучшему. И написала об этом книгу, которая объясняет, как использовать знания о работе мозга, чтобы сделать собственную жизнь легче и продуктивнее.
Психиатрия, похоже, действительно выходит из подполья и становится актуальной темой в нашем обществе. И премия "Национальный бестселлер" за книгу о шизофрении - хороший знак.
Главная героиня, молодая девушка, живет с этим диагнозом всю жизнь - и, в общем, это вполне обычная жизнь: учеба, увлечения, близкие люди. У нее есть особенности, но, вчитываясь в книгу, приходишь к выводу, что они не хуже и не сложнее, чем особенности окружающих героиню "нормальных" людей.
F20, Анна Козлова
Анна Козлова
F20
  • 1.5K
  • 644
  • 92
  • 77
Книги
Рассказывать о личном опыте жизни с психическим расстройством - очень популярный в мире жанр. В конце концов, многие охотнее верят себе подобным, чем врачам, и жить проще, когда ты понимаешь, что ты со своими переживаниями не один. Приятно, что и в России это направление с недавних пор начало развиваться. Эта книга - о синдроме дефицита внимания, написанная просто и с юмором.
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз