Лекции «Невинного клуба» Юлии Высоцкой

Невинный клуб Юлии Высоцкой
Невинный клуб Юлии Высоцкой
14Книг212Подписчиков
Лекции «Невинного клуба» посвящены человеку, качеству его жизни, счастью, сбалансированности бытия и затрагивают четыре темы: тело, душа, дело и отношения. Спикеры рассказывают о том, как чувствовать себя хорошо физически и психологически; как выглядеть красивыми и молодыми, не смотря на стрессы и плотный рабочий график; как составить свой ежедневный рацион и организовать по-настоящему полезное, правильное питание. Приглашённые бизнес-тренеры делятся секретами о том, как использовать рабочую энергию во благо личностного роста, самореализации и эффективного результата. А профессиональные психологи подробно освещают тему взаимоотношений в семье, рабочем коллективе и дружеском кругу.
Невинный клуб Юлии Высоцкой
Невинный клуб Юлии Высоцкойдобавил аудиокнигу на полкуЛекции «Невинного клуба» Юлии Высоцкой3 месяца назад
На лекции Юлия Высоцкая и приглашенные эксперты расскажут о здоровом питании, спорте и о здоровом образе жизни, а также о разумном и обоснованном подходе к нему.
Перезагрузка 1.0. с Юлией Высоцкой , Юлия Высоцкая
Невинный клуб Юлии Высоцкой
Невинный клуб Юлии Высоцкойдобавил аудиокнигу на полкуЛекции «Невинного клуба» Юлии Высоцкой3 месяца назад
На лекции Юлия Высоцкая и приглашенные эксперты делятся актуальными идеями о том, как оставаться молодым, бодрым, здоровым и стройным в условиях большого города и скоростного ритма нашей жизни.
Перезагрузка 2.0. с Юлией Высоцкой , Юлия Высоцкая
Невинный клуб Юлии Высоцкой
Невинный клуб Юлии Высоцкойдобавил аудиокнигу на полкуЛекции «Невинного клуба» Юлии Высоцкой3 месяца назад
Юлия Высоцкая открыла долгожданный Лекторий Невинного клуба в стенах величественного здания МХАТа им. М. Горького.

Устали от ощущения, что живете не на все 100? Юлия и приглашенные ею эксперты расскажут, как улучшить качество жизни без волшебства и финансовых вложений!

Поговорим, почему идеология потребительства устарела, почему так важно развиваться и работать над собой и как сделать так, чтобы удовольствие стало неотъемлемой частью саморазвития.
Невинный клуб Юлии Высоцкой
Невинный клуб Юлии Высоцкойдобавил аудиокнигу на полкуЛекции «Невинного клуба» Юлии Высоцкой2 месяца назад
Максим Гончаров рассказывает о величайшем открытии — самой простой концепции 4 сфер жизни (тело и здоровье, отношения, работа, вдохновение и ценности), позволяющей проанализировать жизнь и внести в нее перемены и благополучие.
На лекции вы разберетесь:
— насколько сбалансирована ваша жизнь
— какие области нуждаются во внимании
— получите четкие схемы того, как претворить изменения в жизнь.
Психология здорового образа жизни, Максим Гончаров
Невинный клуб Юлии Высоцкой
Невинный клуб Юлии Высоцкойдобавил аудиокнигу на полкуЛекции «Невинного клуба» Юлии Высоцкой2 месяца назад
Дом, в котором все хранится удобно и красиво одновременно. Это вообще реально? Идеалов нет!
Порядок — это ваш и только ваш комфорт.
Вы узнаете:
— как по-новому использовать уже привычное пространство
— как организовать удобное хранение вещей без перепланировок и покупки очередного шкафа
— как учесть уникальные особенности всех жильцов дома
Невинный клуб Юлии Высоцкой
Невинный клуб Юлии Высоцкойдобавил аудиокнигу на полкуЛекции «Невинного клуба» Юлии Высоцкой2 месяца назад
Как мы себя кормим? — Обычно как придется или как научили родители
Поэтому результат — наш вес и здоровье в целом — совершенно не тот, которого мы хотим.
Вы узнаете:
— какую скрытую роль играет питание в нашей жизни
— чем обусловлено наше пищевое поведение
— как устроена культура питания семьи
Как себя не перекармливать?, Наталия Афанасьева
Невинный клуб Юлии Высоцкой
Невинный клуб Юлии Высоцкойдобавил аудиокнигу на полкуЛекции «Невинного клуба» Юлии Высоцкой2 месяца назад
Разберемся с понятием «жить для себя» — плохо или хорошо?

Почему «заниматься отношениями» бессмысленно, а единственное, что нужно с ними сделать — наплевать на них.
Научимся понимать свои вкусы и желания, слышать себя, чтобы получать от отношений удовольствие вместо обязанности работать над ними… пока от такой еще одной работы не захочется удрать в долгосрочный отпуск.
Как не выгорать в отношениях?, Ольга Краснова
Невинный клуб Юлии Высоцкой
Невинный клуб Юлии Высоцкойдобавил аудиокнигу на полкуЛекции «Невинного клуба» Юлии Высоцкой2 месяца назад
Узнаем, как не растратить время попусту и получать максимум от жизни, зная свои таланты.
Каждый с рождения обладает уникальными талантами. У некоторых людей они ярко выражены, у большинства скрыты.
Как же активировать свой скрытый талант?
Как заработать на своих талантах?, Лорелла Гальцова
Невинный клуб Юлии Высоцкой
Невинный клуб Юлии Высоцкойдобавил аудиокнигу на полкуЛекции «Невинного клуба» Юлии Высоцкойв прошлом месяце
Все знакомы с тем, как сахар влияет на фигуру, но еще серьезнее он влияет на головной мозг.
Задача лекции — изменить ваше восприятие сахара и помочь стать равнодушным к сладкому.
Невинный клуб Юлии Высоцкой
Невинный клуб Юлии Высоцкойдобавил аудиокнигу на полкуЛекции «Невинного клуба» Юлии Высоцкойв прошлом месяце
Как жить, минимизируя свой мусорный след? Разве эко — это дорого? Как использовать шеринговые сервисы?
Научимся реальным практикам заботы об окружающей среде изо дня в день.
Как экологично жить в мегаполисе?, Татьяна Честина
Невинный клуб Юлии Высоцкой
Невинный клуб Юлии Высоцкойдобавил аудиокнигу на полкуЛекции «Невинного клуба» Юлии Высоцкойв прошлом месяце
Как приручить стресс и использовать его на благо?
Избавиться от тревоги, ощущения неуверенности, безысходности и давящего стресса буквально за 10 минут можно — и это совсем не сложно! Наше тело способно организовать для наших эмоций продуктивный фон.
Как жить без стресса?, Александра Вильвовская
Невинный клуб Юлии Высоцкой
Невинный клуб Юлии Высоцкойдобавил аудиокнигу на полкуЛекции «Невинного клуба» Юлии Высоцкой19 дней назад
Не бойтесь сказать НЕТ! У вас есть право на отказ.

Часто выходит так — мы тратим свои силы и энергию на чьи-то дела и интересы, задвигая себя и свои приоритеты на последнее место. Не делайте так! Лучше, научитесь отказывать элегантно, сохраняя отношения с другими людьми, но четко осознавая свои цели и ценности.
Невинный клуб Юлии Высоцкой
Невинный клуб Юлии Высоцкойдобавил аудиокнигу на полкуЛекции «Невинного клуба» Юлии Высоцкой12 дней назад
На лекции научим, где найти время и мотивацию, как выключить лень и двигаться в кайф.

Вы знаете, что 30 минут умеренной физической активности в день — это всего 2% суточного времени? Как они влияют на остальные 98%?
Невинный клуб Юлии Высоцкой
Невинный клуб Юлии Высоцкойдобавил аудиокнигу на полкуЛекции «Невинного клуба» Юлии Высоцкой5 дней назад
Почему удовольствие от обладания новой вещью уходит быстро, а пережитые эмоции мы вспоминаем всю жизнь?
Вы узнаете:
— что такое эмоции, и какую роль они играют в восприятии искусства человеком
— почему мы испытываем те или иные эмоции и где они рождаются
— как заниматься саморазвитием через искусство
— как найти «своё» направление в искусстве
— как делиться эмоциями и дарить их близким
Как получить незабываемые эмоции?, Катерина Шнайдер
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз