Сегодня мы многое поняли

Сегодня мы многое поняли
33Книги36Подписчиков
Подкаст о том, как с появлением детей меняется наша жизнь.
Мы, Катя и Аня, совершенно разные: между нами 10 лет разницы и 60 км расстояния. Одна живет в Москве, другая в доме за городом, одна завела детей почти сразу после института, другая - после многолетней карьеры.
Мы обсуждаем собственный опыт, но стараемся не делать обобщений.

Новые эпизоды выходят по четвергам.
Нам всегда можно написать: podcast.smmp@gmail.com
Наш инстаграм: https://instagram.com/podcast.smmp
Сегодня мы многое понялидобавил аудиокнигу на полкуСегодня мы многое понялипозавчера
Эпизод 49, основанный на нашем личном, только что полученном опыте. Говорим про то, почему иногда (и не так уж редко), не удается семейный отдых, о разнице форматов и ожиданий, о детоцентричных семьях и о том, не проще ли иногда вместо поездки в мини-путешествие просто отправиться на дальнюю детскую площадку или в незнакомый парк.

---

Send in a voice message: https://anchor.fm/anna-diordieva/message
Сегодня мы многое понялидобавил аудиокнигу на полкуСегодня мы многое понялив прошлом месяце
Эпизод 48 про качество совместного досуга с партнером. А также про доколе, что делать и надо ли нанимать няню, чтобы сходить вдвоем куда-нибудь.

---

Send in a voice message: https://anchor.fm/anna-diordieva/message
Сегодня мы многое понялидобавил аудиокнигу на полкуСегодня мы многое поняли2 месяца назад
Эпизод 47, в котором болеют все ведущие - кто коронавирусом, а кто сезонной простудой. По горячим следам делимся своими наработками: жизнь по таймеру, переключение фокуса внимания, совместное дыхание и временный отказ от лишних социальных ролей.
***
Партнер этого выпуска Ново-Пассит® Двойное действие против раздражительности и тревоги*
На сайте СБЕР ЕАПТЕКА до 31.12.2020 введите промокод СЕГОДНЯМЫМНОГОЕПОНЯЛИ и получите скидку 10% на препарат Ново-Пассит® 30 таблеток:
За подробной информацией обращаться: ООО «Тева», Россия, г.Москва, ул. Валовая, д.35, Тел.: +7(495)644-22-34, E-mail: info@teva.ru

---

Send in a voice message: https://anchor.fm/anna-diordieva/message
Сегодня мы многое понялидобавил аудиокнигу на полкуСегодня мы многое поняли3 месяца назад
Эпизод 46, в котором мы никого не позвали в гости, потому что на это нет времени. Говорим о том, насколько верен стереотип, что  женщина, у которой есть дети - самый лучший работник.

---

Send in a voice message: https://anchor.fm/anna-diordieva/message
Сегодня мы многое понялидобавил аудиокнигу на полкуСегодня мы многое поняли4 месяца назад
Эпизод 45  о том, можно ли получать положительные эмоции от ежедневных бытовых рутин. Говорим о стилях ведения домашнего хозяйства и о том, как дом может придавать сил с Викой Боярской, создательницей блога domovodstvo.2.0
Обсуждаем, как устроен быть в семьях ведущих и гостьи (а он устроен радикально по-разному), как интегрировать детей в домашнее хозяйство, и и чья в конце концов ответственность - заниматься домом.
Над звуком работал Кирилл Винницкий

---

Send in a voice message: https://anchor.fm/anna-diordieva/message
Сегодня мы многое понялидобавил аудиокнигу на полкуСегодня мы многое поняли4 месяца назад
Эпизод 44 посвящен выходу из декрета: как понять, что еще рано или, наоборот, слишком поздно? Как быть, если прежняя работа кажется уже не подходящей? Мы попросили поделаться своим опытом двух героинь, одна из которых совершила в декрете картерный разворот и успешно вышла, став уже другим специалистом в другой предметной области, а вторая наша героиня решила в офис  не выходить, а  углубляться в несколько профессий, не выходя из дома.
Наш инстаграм: https://www.instagram.com/podcast.smmp/
Нам можно написать: podcast/smmp@gmail.com
Над звуком работал Кирилл Винницкий

---

Send in a voice message: https://anchor.fm/anna-diordieva/message
Сегодня мы многое понялидобавил аудиокнигу на полкуСегодня мы многое поняли5 месяцев назад
Эпизод 43 с легкими нотками паники. Некоторые из ведущих подкаста  волнуются в связи с приходом второй волны, такой ожидаемой и такой неожиданной. А некоторые почему-то спокойны. Обсуждаем, что мы поняли про себя за время первого карантина, и как нам обустроить свою жизнь.
Наш инстаграм: https://instagram.com/podcast.smmp

---

Send in a voice message: https://anchor.fm/anna-diordieva/message
Сегодня мы многое понялидобавил аудиокнигу на полкуСегодня мы многое поняли5 месяцев назад
Эпизод 42, в котором мы возвращаемся к разговору про детское чтение, потому что жизнь меняются, и литературные вкусы переворачиваются с ног на голову.
Обсуждаем кротов, тихоходок, которые не умирают при температуре +100'C, виммельбухи и почему мы лишаем своих детей волшебных сказок.
***
Наша страница на Патреоне: https://www.patreon.com/smmp
***
Книги, которые мы упоминаем в подкасте:
Доскочилова Г.; Милер З.; Петишка Э. Кротик и все-все-все
Весенние картинки: из жизни маленького городка Мирославля (без автора, издательство Айрис-пресс)
Айно Метсола. Цвета. Счет
Великие композиторы детям. Времена года. Антонио Вивальди
Ларс Клинтинг. Кастор и Фриппе.
Хиро Камигаки. Серия про Детектива Пьера,
Роберт Сабуда. Энциклопедия древностей Динозавры.
Габриела Балкан. Удивительные кости. Десять животных-рекордсменов,
Алла Белова. Все делают это.
Литвина А., Десницкая А. История старой квартиры
Ольга Посух. Микросупергерои. Самый живучий.
Элен Дрювер. Анатомия,

---

Send in a voice message: https://anchor.fm/anna-diordieva/message
Сегодня мы многое понялидобавил аудиокнигу на полкуСегодня мы многое поняли5 месяцев назад
Ура, третий сезон стартовал! - мы вернулись с каникул.

В 41 эпизоде обсуждаем готовность к саду и школе. Сначала родительскую готовность: тернистые пути, которыми мы дошли или не дошли до детского сада. А также: опыт адаптации, как не дёргаться от вотсап-чатиков и как узнать у плохо говорящего ребенка, что происходило в саду.

Чтобы поговорить о детской готовности к саду и школе, мы обратились к нейропсихологу Центра лечебной педагогики (https://ccp.org.ru/) Соне Куртик. И обсудили критерии готовности, как помочь детям, и чем бывает полезен нейропсихолог в таких случаях.

---

Send in a voice message: https://anchor.fm/anna-diordieva/message
Сегодня мы многое понялидобавил аудиокнигу на полкуСегодня мы многое поняли8 месяцев назад
Эпизод 40, в котором мы разговариваем с Аней Ковалевой, ведущей подкастов "!80 градусов" и "Мамакаст" про то, как после рождения ребенка не бояться начать профессионально заниматься тем, что ты любишь.
Это последний выпуск сезона, мы уходим на каникулы, но остаемся на связи:: podcast.smmp@gmail.com
Или Инстаграм: https://instagram.com/podcast.smmp

---

Send in a voice message: https://anchor.fm/anna-diordieva/message
Сегодня мы многое понялидобавил аудиокнигу на полкуСегодня мы многое поняли8 месяцев назад
Эпизод 39 про границы детской самостоятельности и праздник местного самоуправления в отдельно взятой семье. Бонус: странные истории о том, как приучаои к самостоятельности нас.
***
Наш инстаграм: https://instagram.com/podcast.smmp
Нас можно слушать в приложениях:
Apple Podcasts
Яндекс Музыка
Google Podcasts
Castbox
Overcast
Spotify
Soundstream

---

Send in a voice message: https://anchor.fm/anna-diordieva/message
Сегодня мы многое понялидобавил аудиокнигу на полкуСегодня мы многое поняли9 месяцев назад
Эпизод 38, в котором мы решили поговорить о наследии - и о том, что после нас останется, и кому оно достанется. Когда надо писать завещание - и писать ли его вообще? Можно ли договориться с дружественной семьей, чтобы в случае чего они взяли к себе ваших детей - и как оформить это законодательно?
В юридических вопросах нам помогает разобраться юрист и председатель Ассоциации экзистенциальных психологов Анна Пшеничная. Но с нашей гостьей получилось обсудить и вопросы отношения к смерти в нашей культуре.
***
Наш инстаграм: https://instagram.com/podcast.smmp
Нас можно слушать в приложениях:
Apple Podcasts
Яндекс Музыка
Google Podcasts
Castbox
Overcast
Spotify
Soundstream

---

Send in a voice message: https://anchor.fm/anna-diordieva/message
Сегодня мы многое понялидобавил аудиокнигу на полкуСегодня мы многое поняли9 месяцев назад
Эпизод 37, в котором мы звоним в Канаду нашей любимой детской поэтессе Маше Рупасовой и говорим с ней о разных сторонах родительства.
***
Наш инстаграм: https://instagram.com/podcast.smmp
Нас можно слушать в приложениях:
Apple Podcasts
Яндекс Музыка
Google Podcasts
Castbox
Overcast
Spotify
Soundstream

---

Send in a voice message: https://anchor.fm/anna-diordieva/message
Сегодня мы многое понялидобавил аудиокнигу на полкуСегодня мы многое поняли9 месяцев назад
Эпизод 36, в котором мы в первый и, возможно, в последний раз жалуемся на жизнь, препарирует карантинную тоску и рассказываем, как детские кризисы накладываются на родительские, а родительские на мировой. ****
Наш инстаграм: https://instagram.com/podcast.smmp
Нас можно слушать в приложениях:
Apple Podcasts
Яндекс Музыка
Google Podcasts
Castbox
Overcast
Spotify
Soundstream

---

Send in a voice message: https://anchor.fm/anna-diordieva/message
Сегодня мы многое понялидобавил аудиокнигу на полкуСегодня мы многое поняли10 месяцев назад
Эпизод 35, посвященный дефицитарному нарциссизму. Обсуждаем с Юлией Пирумовой, кто это - нарциссическая личность, как ценить себя,  если тебя не ценили, и что происходит, когда у нее появляются дети.
В эпизоде упоминаются:
Пирумова Ю. Хрупкие люди: тайная дверь в мир нарциссов.
Нэнси Мак-Вильямс
Подкаст "Не только мама"

---

Send in a voice message: https://anchor.fm/anna-diordieva/message
Сегодня мы многое понялидобавил аудиокнигу на полкуСегодня мы многое поняли10 месяцев назад
Эпизод 34, в котором мы говорим о том, что нас поддерживает в эпоху больших перемен (помимо постоянного смеха в этом эпизоде).
***
Наш инстаграм: https://instagram.com/podcast.smmp
Нас можно слушать в приложениях:
Apple Podcasts
Яндекс Музыка
Google Podcasts
Castbox
Overcast
Spotify
Soundstream

---

Send in a voice message: https://anchor.fm/anna-diordieva/message
Сегодня мы многое понялидобавил аудиокнигу на полкуСегодня мы многое понялив прошлом году
Эпизод 33 о том, как меняются требования родителей к себе и требования общества к родителям.
Катерина Мурашова рассказывает о том, как перераспределяется ответственность в современных семьях, почему ребенок превращается  из человека  в проект, и почему родители не должны бояться устраивать свою жизнь так, как удобно им самим.
***
Наш инстаграм: https://instagram.com/podcast.smmp
Нас можно слушать в приложениях:
Apple Podcasts
Яндекс Музыка
Google Podcasts
Castbox
Overcast
Spotify
Soundstream

---

Send in a voice message: https://anchor.fm/anna-diordieva/message
Сегодня мы многое понялидобавил аудиокнигу на полкуСегодня мы многое понялив прошлом году
Эпизод 32, в котором две семьи обсуждают свою жизнь в карантине / в самоизоляции, как трансформируются партнерские отношения, и как адаптироваться к новой реальности.
Наш инстаграм: https://instagram.com/podcast.smmp
Нас можно слушать в приложениях:
Apple Podcasts
Яндекс Музыка
Google Podcasts
Castbox
Overcast
Spotify
Soundstream

---

Send in a voice message: https://anchor.fm/anna-diordieva/message
Сегодня мы многое понялидобавил аудиокнигу на полкуСегодня мы многое понялив прошлом году
Эпизод 31,  в котором мы решили сосредоточиться на вечном - общении с близкими, природой и животными, - и пригласили в гости кинолога и зоопсихолога Евгению Рудницкую (https://instagram.com/djilda.ru)
Мы обсудили методы, которые одинаково хорошо сработают и с детьми и с собаками:

Метод Примака

Регуляцию процессов возбуждения и торможения

Как правильно запрещать

Возможно, самый частый вопрос - когда лучше всего заводить животное, если у вас есть или планируются дети (спойлер: главное - не одновременно!)
Надо ли заранее готовить животное к появлению ребенка в семье? ( Спойлер - очень желательно, вам же будет легче потом с обоими) .
И наоборот - что должен знать ребенок о правилах обращения с животным до его появления.
***
Наш инстаграм: https://instagram.com/podcast.smmp
Нас можно слушать в приложениях:
Apple Podcasts
Яндекс Музыка
Google Podcasts
Castbox
Overcast
Spotify
Soundstream

---

Send in a voice message: https://anchor.fm/anna-diordieva/message
Сегодня мы многое понялидобавил аудиокнигу на полкуСегодня мы многое понялив прошлом году
Эпизод 30, казалось бы, про музеи и удобные общественные пространства. Но также и про права меньшинств, грудное вскармливание в публичных местах, теорию хаоса, путешествия в Казань и в коронавирусную Италию.
В эпизоде упоминается книга: Козловский Б. Максимальный репост: как соцсети заставляют верить нас фейковым новостям.
***
Наш инстаграм: https://instagram.com/podcast.smmp
Нас можно слушать в приложениях:
Apple Podcasts
Яндекс Музыка
Google Podcasts
Castbox
Overcast
Spotify
Soundstream

---

Send in a voice message: https://anchor.fm/anna-diordieva/message
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз