Спите лежа, ешьте еду и другие удивительные открытия

Alisa-Natalia Loginova
Alisa-Natalia Loginova
13Книг

Тысячи книг — одна подписка

Вы покупаете не книгу, а доступ к самой большой библиотеке на русском языке.

Всегда есть что почитать

Друзья, редакторы и эксперты помогут найти новые интересные книги.

Читайте где хотите

Читайте в пути, за городом, за границей. Телефон всегда с собой — значит, книги тоже.

Люди спят. Кошки мяукают. Не стоит переходить улицу на красный свет. Зимой одевайтесь теплее. Огурец — не черешня. Дела можно записывать в список, с людьми полезно иногда разговаривать, не все книги содержат в себе смысл (а жаль).
Alisa-Natalia Loginova
Alisa-Natalia Loginovaдобавила книгу на полкуСпите лежа, ешьте еду и другие удивительные открытия5 месяцев назад
Привет! Соскучились по великолепно бессмысленным и бесполезным книгам? Я – нет, а они все равно меня находят. Итак, сегодня в нашем меню: Капитан Очевидность, Америка и стол-велосипед.

Капитан Очевидность родом из Америки, и поэтому постоянно рассказывает о том, Как У Них Там. Как они едят, сколько проводят в общественном транспорте, когда спят и как празднуют день благодарения – словом, этот труд совершенно незаменим для простого инопланетянина, никогда в жизни не слышавшего ничего об американцах и не видевшего этих удивительных существ даже в кино.

Попутно Капитан Очевидность вываливает на читателя все, что в принципе может сказать об Америке, работе, спорте, людях, офисах и даже путешествиях. Кэп обладает уникальной способностью растекаться мыслью по древу, попутно давая советы вроде «больше ходите» и «высыпайтесь».
Есть вредную еду не надо, надо полезную. Занимайтесь спортом. Не нервничайте. Стол-велосипед.

Вернее, сначала идет стол – беговая дорожка. Ну вы просто бегаете и работаете, все же очевидно? А потом стол – велосипед. Сидите в офисе, ногами педали крутите, руками программируете, ртом в телефон переговоры проводите. Ушами можно вышивать.
Здорово, да?
Alisa-Natalia Loginova
Alisa-Natalia Loginovaдобавила книгу на полкуСпите лежа, ешьте еду и другие удивительные открытияв прошлом году
В воде из этой книги можно принимать ванну. Мысль «быть собой - хорошо, а не быть - плохо» пережевывается всю книгу с совершенно удивительными открытиями вроде «Нам нужны люди, которые любят нас такими, какие мы есть» и советами а-ля «работа для денег, хобби для души», наукообразно растянутыми на три абзаца: «В идеале тем, кто хочет достичь аутентичности, стоит стремиться к балансу между внешними требованиями зарабатывать деньги на жизнь и нашей внутренней мотивацией, благодаря которой мы делаем то, что представляется нам значимым».

Поскольку такая простая мысль на книгу растягивается с видимым трудом, то автор запихнул туда все, что нагуглилось по слову «психология» - Фрейд и Эрик Берн, Селигман и пирамида потребностей Маслоу, пересказ существующих защитных механизмов и книги «Поток» Чиксентмихайи...

Про родительство родителям лучше не читать, там тоже сплошь революционные мысли вроде «все дети разные». А если вы прикажете ребенку уйти с газона, на котором стоит табличка «Не ходить» - все, вы испортили ему жизнь. Он может быть потом и не вспомнит, оговаривается автор, НО УЖЕ ПОЗДНО ТЛЕН НИЩЕТА НЕАУТЕНТИЧНОСТЬ

Упражнения начинаются на 59%, краткий итог действа на 81% (все еще лучше быть собой, да).
Alisa-Natalia Loginova
Alisa-Natalia Loginovaдобавила книгу на полкуСпите лежа, ешьте еду и другие удивительные открытияв прошлом году
В любой непонятной ситуации пиши о том, как встаешь в пять утра.
Если и после этого нечем забить объем, можно снова начать пересказывать GTD и предлагать записывать дела. И идеи.
Надо признать, в этой книге все же есть тайное величие. Впервые в списке советов писателю: сходите в туалет и сделайте чай перед работой, чтобы потом не отвлекаться. А, еще: социальные сети отвлекают. Совет: НЕ ОТВЛЕКАЙТЕСЬ.
Гений, просто гений.
Alisa-Natalia Loginova
Alisa-Natalia Loginovaдобавила книгу на полкуСпите лежа, ешьте еду и другие удивительные открытияв прошлом году
Есть полезные вещи, но их надо выуживать среди "детокс-программ", аффирмаций, медитаций и откровенно непроверенной информации. Автор увлекается нетрадиционной медициной, "листья салата против рака", "wi-fi влияет на ваш сон" и все в этом духе.
Alisa-Natalia Loginova
Alisa-Natalia Loginovaдобавила книгу на полкуСпите лежа, ешьте еду и другие удивительные открытияв прошлом году
Растянутое обоснование того, что надо правильно питаться, высыпаться и двигаться. Нет ссылок на исследования, некоторые выглядят неправдоподобно.
Alisa-Natalia Loginova
Alisa-Natalia Loginovaдобавила книгу на полкуСпите лежа, ешьте еду и другие удивительные открытияв прошлом году
Со свечами уютнее, чем без них. Проводить время с друзьями и близкими приятно. Люди любят есть сладкое. Хорошо чувствовать себя в безопасности. Вот вам рецептов. В Дании очень хорошо жить. Еще рецептов. С камином в доме уютнее! Кстати, в Дании на человека 51 квадратный метр. Хорошо жить в Дании! Свечи не забудьте зажечь.
Alisa-Natalia Loginova
Alisa-Natalia Loginovaдобавила книгу на полкуСпите лежа, ешьте еду и другие удивительные открытияв прошлом году
Краткое содержание: в стрессе помимо "бей или беги" мы можем выбрать "добивайся своего" или "помогай" и это более продуктивно.
Много ссылок на исследования, но суть книги можно было уместить в одной статье.
Alisa-Natalia Loginova
Alisa-Natalia Loginovaдобавила книгу на полкуСпите лежа, ешьте еду и другие удивительные открытияв прошлом году
Вставать в 6 утра необязательно. Можно в 5. Зеленый смузи. Но вот приличные люди встают в 3.30 и бегут марафон. Да, перед работой. Зеленый смузи. Антигравитационные ботинки. Есть такая штука - GTD. Ей всего-то 16 лет, поэтому я вам расскажу подробнее. Смузи когда начал пить, все наладилось! Есть полезные программы, например Evernote, Evernote, а еще есть Evernote. Не делайте того, что не нравится. Работайте стоя. Антигравитационные ботинки - вот я даже вырос на 3мм! Что значит - "тема книги"? Выпейте смузи.
Alisa-Natalia Loginova
Alisa-Natalia Loginovaдобавила книгу на полкуСпите лежа, ешьте еду и другие удивительные открытияв прошлом году
Можно было бы сократить вдвое как минимум. Очень затянуто, главный герой - Марти Сью автора, которым все бесконечно восхищаются; обладает умом и эмоциональным диапазоном золотой рыбки, поэтому всю жизнь шарахается по бабам, обвиняя в этом свою несчастную жену. Тоскливое чтиво, с "Сестрой Кэрри" или "Американской трагедией" не сравнить.
Гений, Теодор Драйзер
Alisa-Natalia Loginova
Alisa-Natalia Loginovaдобавила книгу на полкуСпите лежа, ешьте еду и другие удивительные открытияв прошлом году
С одной стороны, интересная завязка и игра с реальными и вымышленными авторами, цитатами, названиями глав.
С другой - для меня очень медленно развивалось действие, концовка скомкана и что самое грустное - для меня оказалась совершенно предсказуема (в отношении семьи Синь). Автор очень навязчиво развешивала ружья, увы.
Alisa-Natalia Loginova
Alisa-Natalia Loginovaдобавила книгу на полкуСпите лежа, ешьте еду и другие удивительные открытияв прошлом году
Хорошая книга, много ссылок на исследования.
Alisa-Natalia Loginova
Alisa-Natalia Loginovaдобавила книгу на полкуСпите лежа, ешьте еду и другие удивительные открытияв прошлом году
Пособие по написанию шедевров
— Не раскрывайте ни одного героя, кроме главного. Женщины вообще пусть будут невнятными тенями, а по характеру - клонами. Почему нет.
— Пусть для выяснения тайных личных вопросов все, включая политика, пойдут в шумное и многолюдное место,
— чтобы добавить книге объема, описывайте каждое поданное блюдо. Блюда выбирайте с самыми хитроумными названиями, это добавит шика,
— когда герои не знают, чем заняться, пусть идут в туалет,
— подробно опишите, как выглядит мужская струя в писсуаре. Удивите читателя непредсказуемостью.
— В диалогах самое главное — максимальная натянутость и бессмысленность. Постарайтесь, чтобы даже герои не понимали, что и зачем они несут.
— Введите нескольких подростков. Вспомните, что они должны чем-то отличаться, и дайте им разные имена. Ладно, один еще будет с другим цветом кожи. Хватит с них, психологизм, внутренний мир и прочее блаблабла оставьте Толстому. Читатель сам разберется.
— Ну и каждый раз, когда вы не можете внятно объяснить, что происходит, объявляйте одного из геров больным или сумасшедшим. Можно совместить.
— Когда логика окончательно перестанет сходиться, просто махните на нее рукой. Вы же писатель. Пусть, например, полиция всей страны будет непреодолимо тупее школьника. Пусть никто не будет подавать в суд на агрессивного психопата, избивающего людей вокруг себя. Пусть для выяснения личных вопросов... ах да, это уже было.
Ну и, конечно, подробно, подробно, еще подробнее изложите все, что вас не устраивает в современном европейском обществе, и конкретно в этой стране, а еще в соседней стране, и куда мир катится, как страшно жить! Кто кроме вас.
Ужин, Герман Кох
Герман Кох
Ужин
  • 4.6K
  • 738
  • 185
  • 252
Книги
Alisa-Natalia Loginova
Alisa-Natalia Loginovaдобавила книгу на полкуСпите лежа, ешьте еду и другие удивительные открытияв прошлом году
Нойте, думайте о смерти и не развивайтесь! Автор малость путает путь стоика с путем овоща. Вся книга полна авторского нытья, бесконечных передергиваний, унылых попыток в сарказм и жалоб на то, что его обидели коллеги, мир, шестидесятые годы, общество потребления, реклама и почти все окружающие. Не понятно, как психологу из вступительной статьи не стыдно это рекомендовать (не читал?), поскольку автор смешивает в кучу позитивную психологию (за которой стоит солидная база исследований, и которая никогда не предлагала людям закрывать глаза на проблемы и сидеть в иллюзиях) и популярную психологию из журналов. Одна фраза о том, что Мартин Селигман занялся позитивной психологией потому что ему надоело бить током собачек, характеризует уровень и автора, и книги.
Самое смешное, что сам Мартин Селигман как раз пишет о том, что действительно помогает в жизни, но основываясь на научных исследованиях и обосновывая ими же свою позицию. А здесь одно предположение, что депрессия, оказывается, возникает, потому что у человека внутри ничего нет...
Ну, у автора может и нет, раз он посвящает страницы собственной книги разборкам с заметившими его некомпетентность коллегами.
Читайте лучше Селигмана, Чиксентмихайи или хоть «Тонкое искусство пофигизма», там хоть автор не такое унылое это самое.
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз